Te ayudamos a cuidar tu espalda, fortalecer tu centro, tonificar tu cuerpo, encontrar un equilibrio entre tu cuerpo y tu mente y desestresarte.
60 minutos
PILATES
Tipo de servicio: Semiprivado (grupos reducidos).
Descripción: Los beneficios del pilates en máquina, en grupos reducidos de 4 personas. Tonifica tu centro y disfruta del bienestar general que produce esta disciplina. Ideal si deseas descomprimir y aliviar tu columna.
Resultados: Mejora la flexibilidad, tonifica y modela el cuerpo, reduce el estrés y descomprime la columna.




