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Actividades Dirigidas

:: LUNES ::

LUNES

            

HORARIO

SALA 1

SALA 2

SALA 3

CICLISMO INDOOR

CUBIERTA

PISCINA
06:45       CICLO INDOOR
    
07:00            
07:30            
08:00       CICLO INDOOR   AQUAGYM
08:30            
09:00 GIMNASIA SUAVE          
09:45   BAILES SALON
        
10:00 TT     CICLO INDOOR    
10:30   BAILES POPULARES  
   
11:00       CICLO INDOOR    
11:30     PILATES     AQUAGYM
12:00 STRETCHING          
12:15           AQUASTRETCH
12:30     TAICHI      
13:00   PILATES       AQUAGYM
(13:15h)
13:30 BODY PUMP          
14:30       CICLO INDOOR
   
15:00 YOGA          
15:30            
16:00 PILATES     CICLO INDOOR    
16:30            
17:00 BODY PUMP PILATES   CICLO INDOOR
   
17:30            
18:00 BODY PUMP GAP PILATES CICLO INDOOR
   
18:45           AQUAGYM
19:00 BODY PUMP
FUNKY   CICLO INDOOR
(19:15h)		    
19:30            
20:00 GAP BODY BALANCE PILATES CICLO INDOOR
(20:15h)		 PILATES  
20:30            
21:00 BODY PUMP
BAILES DE SALON YOGA CICLO INDOOR
(21:15h)		    
21:30            
22:00            

:: MARTES ::

MARTES

          

HORARIO

SALA 1

SALA 2

SALA 3

CICLISMO INDOOR

PISCINA
06:45 TT        
07:00          
07:30          
08:00 GAP PILATES      
08:30   PILATES      
09:00     BODY BALANCE CICLO INDOOR AQUAGYM
09:30 KO BOX        
10:00          
10:30 BODY PUMP LATINOS CARIBEÑOS PILATES   AQUAGYM
(10:45h)
11:00          
11:30 YOGA SEVILLANAS   CICLO INDOOR  
12:00          
12:15          
12:30 BODY BALANCE FLAMENCO     AQUAGYM
13:00          
13:15          
13:30 PILATES        
14:30 BODY PUMP PILATES      
15:00          
15:30       CICLO INDOOR  
16:00          
16:30          
17:00     EMBARAZADA CICLO INDOOR  
17:30          
18:00 BODY PUMP STEP   CICLO INDOOR  
18:45          
19:00 GAP SHOWDANCE LATINOS CARIBEÑOS
(Principiantes)		 CICLO INDOOR
(19:15h)		  
19:30         AQUAGYM
20:00 KO BOX DANZA DEL VIENTRE
 LATINOS CARIBEÑOS
(Iniciados)		 CICLO INDOOR
(20:15h)		  
20:30          
21:00 SALSA   ABS CICLO INDOOR
(21:15h)		  
21:30          
22:00          

:: MIERCOLES ::

MIERCOLES

            

HORARIO

SALA 1

SALA 2

SALA 3

CICLISMO INDOOR

CUBIERTA

PISCINA
06:30       CICLO INDOOR
(06:45h)		    
07:00            
07:30            
08:00       CICLO INDOOR   AQUAGYM
08:30            
09:00 GIMNASIA SUAVE          
09:30            
10:00 GAP          
10:45   DANZA DEL VIENTRE        
11:00       CICLO INDOOR    
11:30 PILATES         AQUAGYM
12:00            
12:15           AQUASTRECH
12:30     TAICHI      
13:00 PILATES          
13:15           AQUAGYM
13:30            
14:30       CICLO INDOOR    
15:00 YOGA          
15:30            
16:00 PILATES     CICLO INDOOR    
16:30            
17:00 BODY PUMP PILATES   CICLO INDOOR    
17:30            
18:00 GAP PILATES TAICHI CICLO INDOOR    
18:45           AQUAGYM
19:00 BODY PUMP FUNKY PILATES CICLO INDOOR
(19:15h)		    
19:30            
20:00 KO BOX SHOWDANCE PILATES CICLO INDOOR
(20:15h)		 PILATES  
20:30            
21:00 BODY PUMP BAILES DE SALON YOGA CICLO INDOOR
(21:15h)		    
21:30            
22:00            

:: JUEVES ::

JUEVES

          

HORARIO

SALA 1

SALA 2

SALA 3

CICLISMO INDOOR

PISCINA
06:45 TT        
07:00          
07:30          
08:00 GAP PILATES      
08:30          
09:00   PILATES BODY BALANCE CICLO INDOOR

AQUAGYM
09:30 KO BOX BAILES SALON
(09:45h.)		      
10:00          
10:30 BODY PUMP LATINOS CARIBEÑOS PILATES   AQUAGYM
(10:45h)
11:00          
11:30   SEVILLANAS   CICLO INDOOR  
12:00          
12:15          
12:30 BODY BALANCE       AQUAGYM
13:00          
13:30   PILATES      
13:30          
14:30 BODY PUMP   PILATES    
15:15   YOGA      
15:30       CICLO INDOOR  
16:00          
16:30          
17:00     EMBARAZADA CICLO INDOOR  
17:30          
18:00 BODY PUMP STEP   CICLO INDOOR  
18:45          
19:00 BODY BALANCE FUNKY

LATINOS CARIBEÑOS
(Principiantes)

 CICLO INDOOR
(19:15h)		  
19:30         AQUAGYM
20:00

FIT-CYCLING
(Sala de Ciclo
y Sala 1)

 DANZA DEL VIENTRE ABS    
20:30        
21:00        
21:30          
22:00          

 

:: VIERNES ::

VIERNES

          

HORARIO

SALA 1

SALA 2

SALA 3

CICLISMO INDOOR

PISCINA
06:45       CICLO INDOOR
  
07:00          
07:30          
08:00         AQUAGYM
08:30          
09:00 GIMNASIA SUAVE        
09:30

FIT-CYCLING
(Sala de Ciclo
y Sala 1)

(9:45 a 10:45)		 YOGA
      
10:00      
10:30      
10:45 DANZA DEL VIENTRE    
11:00        
11:30   SEVILLANAS     AQUAGYM
12:00 STRETCHING        
12:15          
12:30          
13:00          
13:15         AQUAGYM
13:30          
14:30       CICLO INDOOR
 
15:00          
15:30          
16:00          
16:30          
17:00       CICLO INDOOR
 
17:30          
18:00 GAP
TAICHI CICLO INDOOR
 
18:45         AQUAGYM
19:00 BODY PUMP
  PILATES
 CICLO INDOOR
(19:15h)		  
19:30          
20:00   YOGA   CICLO INDOOR
(20:15h)		  
20:30         RELAX
HIDROTERAPIA
21:00        
21:30          
22:00          

 

:: SABADO ::

SABADO

    

HORARIO

CICLISMO INDOOR

PISCINA
06:30    
07:00
 
07:30    
08:00    
08:30    
09:00    
09:30    
10:00    
10:30
 
11:00 CICLO INDOOR
 
11:30    
12:00 CICLO INDOOR
 
12:15    
12:30    
13:00   AQUAGYM
13:15    
13:30    
14:30    
15:00    
15:30    
16:00    
16:30    
17:00    
17:30    
18:00    
18:30 CICLO INDOOR  
19:00    
19:30    
20:00    
20:30    
21:00    
21:30    
22:00    

:: DOMINGO ::

DOMINGO

    

HORARIO

SALA 1

CICLISMO INDOOR
09:00    
09:30    
10:00    
10:30    
11:00    
11:30   CICLO INDOOR
12:00    
12:15    
12:30 GAP  
13:00    
13:15    
13:30    
14:30    
15:00    
15:30    
16:00    
16:30    
17:00    
17:30    
18:00    
18:45    
19:00    
19:30    
20:00    
20:30    
21:00    

:: PISCINA ::

 PISCINA

          

 HORARIO

 LUNES
 MARTES
 MIERCOLES
 JUEVES
 VIERNES
06:30   ADULTOS
  ADULTOS
 
 07:00 ADULTOS
 		  ADULTOS   ADULTOS
 07:30   TERAPEUTICA   TERAPEUTICA  
 08:00 ADULTOS   ADULTOS   ADULTOS
 08:30
ADULTOS   ADULTOS  
 09:00 TERAPEUTICA
   TERAPEUTICA    TERAPEUTICA
 09:45
TERAPEUTICA   TERAPEUTICA  
 10:00 ADULTOS AP/AF
 ADULTOS AP/AF ADULTOS AP/AF ADULTOS AP/AF ADULTOS AP/AF
 11:30 TERAPEUTICA
 TERAPEUTICA TERAPEUTICA TERAPEUTICA TERAPEUTICA
 12:00
EMBARAZADA
 		  EMBARAZADA   
 12:15
       
 12:30 ADULTOS AP/AF
    ADULTOS AP/AF   ADULTOS AP/AF
 13:30
ADULTOS   ADULTOS  
 14:00 ADULTOS   ADULTOS   ADULTOS
 14:30
TERAPEUTICA   TERAPEUTICA  
 18:00
EMBARAZADAS
 		  EMBARAZADA
 
 19:00
ADULTOS   ADULTOS  
 19:30 ADULTOS   ADULTOS   ADULTOS
 20:00 TERAPEUTICA
   TERAPEUTICA   TERAPEUTICA
 20:15
ADULTOS AP/AF   ADULTOS AP/AF
 
 21:30 ADULTOS   ADULTOS   ADULTOS

:: CURSOS EN SALAS ::

CURSOS EN SALAS

          

HORARIO

 LUNES
 MARTES
 MIERCOLES
 JUEVES
 VIERNES
7:00   PILATES STUDIO   PILATES STUDIO  
08:00          
09:00          
10:30          
11:30          
12:30   PILATES STUDIO   PILATES STUDIO  
13:00          
13:30          
14:00          
14:30 PILATES STUDIO   PILATES STUDIO    
16:00          
17:00 PILATES STUDIO PILATES STUDIO PILATES STUDIO PILATES STUDIO  
         
18:00          
19:00          
20:00          
  PILATES STUDIO   PILATES STUDIO  
21:00          

 

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